Массаж грудных детей
Мягкий, нежный и успокаивающий массаж улучшает самочувствие. Когда малыш ещё не родился, только мама связывает его с внешним миром. Всем своим существом он ощущает ласку маминого животика. После рождения массаж поможет грудному ребенку не только снова испытать эти ощущения, но лучше расти и развиваться. Прикасаясь к ребёнку, мамины руки снимают его напряжение, помогают ему расслабиться. Массаж всего тела тонизирует, даёт прилив энергии. Он способствует улучшению пищеварения, помогает при других проблемах, таких как запор, заложенный нос и экзема. Массаж помогает спокойно спать, рождает чувство защищённости – и малыш чувствует себя уверенно. Делая ребёнку массаж, ты разговариваешь с ним на особом, волшебном языке – языке нежности.
Делаем массаж грудным детям Чтобы сделать ребёнку массаж, ты должна быть абсолютно спокойна. Малыш почувствует любое напряжение, и твои прикосновения не пойдут ему на пользу, если ты нервничаешь или переживаешь. Лучше всего делать массаж вечером, перед купанием, чтобы снять накопившееся за день напряжение. Смажь руки детским маслом или увлажняющим кремом и приступай. Не нужно массировать сразу всё тело. Если малыш ещё не знает, что такое массаж, он может удивиться или даже разволноваться. Нажим должен быть сильнее, чем при ласковом поглаживании, он должен тонизировать. Чтобы грудной ребенок не нервничал, говори с ним или пой песенки, но не отнимай от его тельца обе руки одновременно. Внимательно следи за ребёнком, слушай его лепет – малыш общается с тобой. Животик Положи руку горизонтально на животик малыша. По часовой стрелке круговыми движениями нежно помассируй его. Постарайся не нажимать сильно, веса руки будет достаточно. Если у грудного ребёнка колики или запор, помассируй животик сверху вниз, сменяя руки скользящим движением. ВВ завершение положи руку горизонтально на животик малыша. Ножки Начни массаж ребенка с успокаивающих движений. Проведи руками вверх по внутренней части ноги и вниз – по внешней. И так несколько раз. Затем помассируй ножки круговыми движениями, сверху вниз. Малыш часто поджимает ножки и двигает ими, поэтому после массажа он сможет расслабиться. Грудная клетка Погладь грудь малыша: от середины к подмышкам и вниз по бокам. Снова положи руки на грудь и повтори движения. Если малыш раскидывает ручки, помассируй и их тоже, включая кончики пальцев. Этот массаж открывает грудную клетку и облегчает дыхание. Ступни Помассируй пальчики ног и пространства между ними. Несколько раз проведи по ступне большими пальцами, а затем помассируй от пятки до основания пальчиков. В завершение немного помассируй обе ступни сразу, это поможет малышу расслабиться и улучшит его самочувствие. Грудные дети очень любят, когда их обнимают и щекочут, любят, когда мама ухаживает за ними. Когда ты переодеваешь малыша, купаешь его, ты устанавливаешь с ним контакт – это отличная возможность побыть рядом с ребёнком. То же самое можно сказать и о массаже.
|
|